மின்சிகிச்சை என்றவுடன் மிரளாதீர்கள்!

மின்சிகிச்சை

“உங்களுக்கு நர்வ்ஸ்ல சின்ன ப்ராப்ளம் இருக்கும்னு நினைக்கிறேன். அப்படி இருந்தா, ஷாக் ட்ரீட்மெண்ட் தரவேண்டியிருக்கும்.” என்று சொல்வார் மருத்துவர்.

“அய்யோ, டாக்டர்…ஷாக் ட்ரீட்மெண்டா, ரொம்ப பயமா இருக்கு டாக்டர். உயிருக்கு எதுவும் ஆகிடாது இல்லையா? ரொம்ப வலிக்குமா?” இப்படி பல கேள்விகளைக் கேட்டு பதறி விடுவார்கள்.

அதற்குக் காரணம் சில விஷயங்களை அதிகம் நெருங்கவும் முடியாது. அதேசமயம் அவற்றை ஒரேடியாக தவிர்க்கவும் முடியாது.

நெருப்பு, கேஸ் இப்படியான‌வற்றின் வரிசையில் மின்சாரத்துக்கும் இடம் உண்டு.

மின்சாரம் என்றதும், லைட் முதல் கணினி வரை மின்உபகரணங்களை இயக்குவதற்கான ஆற்றலைத் தருவது என்பதுதான் பலருக்கும் நினைவு வரும்.

ஆனால் மருத்துவ உலகில் சில சிகிச்சைகள் மின்சாரத்தின் உபயோகத்தால் அளிக்கப்படுகிறது. அதுவே மின்சிகிச்சையாகும்.

குறிப்பாக சொன்னால் இயன்முறை மருத்துவத்துறையில்தான் மின்சிகிச்சை அதிக அளவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மின்சிகிச்சை என்றவுடன் பயப்படவோ அல்லது ஏதாவது ஆகிவிடும் எனநினைத்து சிகிச்சையையேத் தவிர்த்து வாழ்நாள் முழுவதும் வலியோடு வேதனைப்படவோ வேண்டாம் என்பதை விளக்கி விழிப்புணர்வினை ஏற்படுத்துவதே இந்தக்கட்டுரை.

Continue reading “மின்சிகிச்சை என்றவுடன் மிரளாதீர்கள்!”

பக்கவாதம் என்னும் பாரிசவாதம்

பக்கவாதம்

பக்கவாதம் என்பது உடலின் குறிப்பிட்ட பகுதியின் இயக்கங்கள் பாதிக்கப்படும் பிரச்சினை ஆகும்.

நம் உடலின் இயக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்துவது மூளையே. அந்த மூளையில் ஒருபகுதி பாதிப்படைவதால், உடலின் ஒரு பக்க உறுப்புக்கள் செயலிழந்து உடலின் இயக்கமானது பாதிக்கப்படுகிறது.

மூளையின் இடது பக்கத்தில் பாதிப்பு ஏற்பட்டால் உடலின் வலது பக்கமும், மூளையின் வலது பக்கத்தில் பாதிப்பு ஏற்பட்டால் உடலின் இடது பக்கமும் செயலிழந்து போகிறது. Continue reading “பக்கவாதம் என்னும் பாரிசவாதம்”

கழுத்து இறுக்க நோய்

கழுத்து இறுக்க நோய்

எண் சாண் உடலுக்கு தலையே பிரதானம் என்பார்கள். அந்தத் தலையைத் தாங்கிக் கொண்டு நினைத்தபடி இடமும் வலமுமாகவோ, மேலும் கீழுமாகவோ திருப்ப உதவுவது கழுத்து.

கழுத்துப்பகுதி தலையை அச்சாகத் தாங்குகிறது என்றால் அந்த அச்சு திருப்ப முடியாமல் இறுகிப்போனால் என்ன ஆகும்?.

தலை ஏதாவது ஒரு பக்கம் சாய்ந்து போகும். அந்த வகையிலான பாதிப்பை உண்டாக்கும் நோய்தான் கழுத்து இறுக்க நோய். Continue reading “கழுத்து இறுக்க நோய்”

காரில் ஏறியதும் ஏசி போடாதீர்கள்; ஏன்?

மாருதி சுஸூகி ஸ்விஃப்ட்

பொதுவாக நிறுத்தி வைக்கப்பட்டிருக்கும் காரில் ஏறியதும் காரின் ஜன்னல்களை மூடிவிட்டு ஏசி (ஏர் கண்டிஷனர்) போடுவதை வழக்கமாக நம்மில் பலர் கொண்டுள்ளனர்.

ஏர் கண்டிஷனர் உள்ள‌ காரை பயன்படுத்தும் போது எப்போதுமே காருக்குள் நுழைந்தவுடன் ஏர் கண்டிஷனரை இயக்கி ஜன்னலை மூடக்கூடாது. Continue reading “காரில் ஏறியதும் ஏசி போடாதீர்கள்; ஏன்?”

கொத்தமல்லி விதை என்னும் மூலிகை மசாலா

கொத்தமல்லி விதை

கொத்தமல்லி விதை என்னும் மூலிகை மசாலா என்றதும் ஏதோ என்று நினைகிறீர்களா?. அது ஒன்றும் இல்லை. நாம் அன்றாடம் மசாலா தயாரிக்க பயன்படுத்தப்படும் மல்லிவிதை ஆகும்.

இது மருந்துப் பொருளாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆதலால்தான் இது மூலிகை மசாலா என்றழைக்கப்படுகிறது.

மல்லிவிதை இல்லாத இந்திய சமையலை நினைத்துப் பார்க்கவே முடியாது. ஏனெனில் இது நம்நாட்டில் அந்தளவுக்கு சமையலில் உபயோகப்படுத்தப்படுகிறது.

எங்கள் வீட்டில் யாருக்காவது சளிப் பிடித்து விட்டால் எங்கள் அம்மா சுக்கு மல்லிக் காப்பி தயாரித்துக் கொடுப்பார். ஏனெனில் அதற்கு சளி தொந்தரவு குறைவதோடு அதனால் உண்டாகும் உடல்வலியும் நீங்கும்.

கொத்தமல்லியில் சிறப்பு என்னெவென்றால் இதனுடைய இலை மற்றும் விதைகள் நம்மால் அதிகளவு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இக்கட்டுரையில் கொத்தமல்லி விதை பற்றி விரிவாகப் பார்ப்போம். Continue reading “கொத்தமல்லி விதை என்னும் மூலிகை மசாலா”