கோபம்

கோபம்

ஒரு சில பொய்கள் கூட சில இடங்களில் நன்மை பயக்கும், ஆனால் கோபம் எப்பொழுதும் தீமையைத் தான் கொடுக்கும். Continue reading “கோபம்”

எப்படி சாப்பிட வேண்டும்?

எப்படி சாப்பிட வேண்டும்?

கிழக்கு நோக்கிச் சாப்பிட ஆயுள் வளரும்.
தெற்கு நோக்கிச் சாப்பிட புகழ் உண்டாகும்.
மேற்கு நோக்கிச் சாப்பிட செல்வம் வளரும்.
வடக்கு நோக்கிச் சாப்பிடக் கூடாது.

 

நல்ல உணவுப் பழக்கம்

Fresh_vegetables

உங்கள் உணவுப் பழக்கம் எப்படி இருக்க வேண்டும்?

காப்பி, டீ குடிக்காதீர்கள். தேவைப்பட்டால் சுக்கு காப்பி, நீராகாரம், மோர் அருந்துங்கள். Continue reading “நல்ல உணவுப் பழக்கம்”